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万病皆源于气，按中医讲怒伤肝，大喜伤心，久思伤脾，忧悲伤肺，恐惊伤肾，人都有七情六欲，做到平心静气是一种理想的状态，做到心不为物转很难，一般修行人讲眼观形色内无有，耳听尘事心不知，是一种理想的状态。能适度调整自己的心态，面对什么事都认为是浮云，做到事大事小过了就了。若无闲事挂心头便是人生好时节。善于调控个人的情绪对一个人非常重要。一些常见病症也会远离他。如癌症多源于生气，抑郁症多源于患得患失，俗话说得好，正气存内邪不可干，一个人常有家国情怀胸襟宽广，有为国为民之心，就不易为个人利害得失生气着急，阴平阳秘，精神乃治，阴阳得到平衡，心平气自和，主明下则安，阴阳均衡者何必求仙丹。所以说调控自己的心情尤为重要。

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